قائمة المحتويات
تفتيح الجسم والوجه (Lightening the body and face): لا تمانع المرأة من إنفاق الأموال الكثيرة من أجل شراء مستحضرات التجميل لتبييض الجسم، دون أن تعرف أنه من الممكن تحضير أفضل الوصفات لتبييض الجسم والوجه في المنزل، لذا سنقدم فيما يلي مجموعة من وصفات وخلطات طبيعية منزلية تفيد في تفتيح الجسم والوجه بما في ذلك المناطق الحساسة، بالإضافة إلى طرق أخرى للتفتيح السريع.
وصفات تفتيح الجسم والوجه
تبحث معظم النساء عن أفضل الحلول من أجل تبييض البشرة ولا سيما تفتيح الوجه، لذا فهي تلجأ إلى خلطات الطبيعية الغنية بالأعشاب والتي يمكن تحضيرها في المنزل، دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالون التجميل. وإليك أفضل 9 خلطات لتبييض البشرة:
قناع عصير الليمون ودقيق الشعير وماء الورد
هو أحد الخلطات المميزة والفعالة في تفتيح الجسم والوجه بسبب خواص مكوناته وهي:
- الليمون:
من أفضل الحمضيات التي تدخل في الخلطات لتفتيح الجسم والوجه، حيث يساهم في إزالة الرؤوس السوداء و خلايا الجلد الميتة، كما يعمل على تنظيف البشرة من الأوساخ والأترية المتراكمة والجرائيم، وبالتالي تفتيح الوجه والجسم ليصبح أكثر إشراقًا وحيوية وخالي من التصبغات.
- ماء الورد:
يمنع ظهور التجاعيد، كما أنه يقلل من تهيج البشرة، بالإضافة إلى أنه يجدد خلايا البشرة ويعمل على ترطيبها.
- دقيق الشعير:
- غني بالمعادن مثل: (الحديد والكالسيوم والزنك والمنغنيز). والتي لها دور هام في تأخير ظهور التجاعيد والبقع الداكنة، كما تعمل على تخلص البشرة من السموم والهالات السوداء.
لتحضير هذا الماسك يوضع في وعاء دقيق الشوفان ويضاف إليها كوب من عصير الليمون وماء الورد، ثم تمزج المكونات جيدًا حتى يتشكل خليط متجانس ومتماسك، ثم يوضع المزيج على كامل بشرة الوجه والرقبة ويترك حتى يجف تمامًا، بعدها يغسل الوجه جيدًا بالماء البارد.
“اطلع على: غسول البشرة الحساسة“
السكر وزيت الزيتون خلطة تفتيح الجسم والوجه
هي خلطة تبيض الجسم خلال فترة أسبوع واحد فقط، وذلك نتيجة وجود السكر ذي الفعالة العالية في تقشير وتبييض الجسم، حيث أنه يساعد في إزالة الخلايا الميتة والتخلص من الخطوط الرفيعة ومن البقع الداكنة، كما أنه يزيل ندبات الوجه ويترك البشرة ناعمة ورطبة، أما زيت الزيتون يعالج التهابات الجلد ويعمل على تجديد البشرة وتطهيرها من الشوائب.
تحضر خلطة تفتيح الجسم والوجه كما يلي:
- نضيف ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية إلى كوب من السكر الخشن، ونصف كوب من عصير الليمون وتخلط المكونات جيدًا.
- ثم نضيف بشكل تدريجي ملعقة من زيت الزيتون إلى الخليط حتى يصبح بشكل عجينة متجانسة.
- نضع الخليط على بشرة رطبة ونتركها على البشرة حتى تجف، وتحتاج تقريبًا 15 دقيقة.
- بعد ذلك نغسل البشرة بالماء الدافئ.
- نستمر بوضع العجينة على الجسم و يوميًا ولمدة أسبوع، للحصول على بشرة بدرجة أفتح.
خلطة الجليسرين وبودرة الأطفال
هي أكثر خلطات تفتيح الوجه والجسم، والتي نالت إعجاب الكثير من النساء، وبالرغم من بساطتها إلا أنها تعد من أقوى الخلطات لتفتيح البشرة، فهي تعمل على ترطيب البشرة وتنظيفها وتنعيمها، وتبييض الجسم خلال 3 أيام، وتحتوي الخلطة على المكونات التالية:
- جليسرين بحالة سائلة.
- ملعقة كبيرة نشاء.
- 4 ملاعق فازلين.
- 3 ملاعق زيت الخروع.
- 6 ملاعق بودرة أطفال.
- 6 ملاعق ماء الورد.
- 4 ملاعق زيت اللوز الحلو.
- كريم مرطب.
- كريم فيكس.
- 1/2 كوب ماء نقي.
طريقة التحضير:
تحضر خلطة تفتيح لون البشرة بالطريقة التالية:
- نقوم بخلط الجليسرين والكريم المرطب والفيكس بكميات متساوية بشكل جيد، ثم نضيف بودرة الأطفال إلى المزيج.
- نخلط في وعاء آخر النشا مع ماء الورد، ونرفعها على نار هادئة حتى يصبح قوامه متجانس، ثم نتركه حتى يبرد.
- ثم نمزج الفازلين مع زيت الخروع وزيت اللوز الحلو.
- بالخطوة الأخيرة نمزج جميع تامكونات مع بعضها البعض، ونحتفظ بها بالثلاجة لحين استخدام الخليط.
- نضع الخليط المتشكل ليلًا قبل النوم على جسم مبلل ويترك 10 دقائق حتى تتشربه البشرة قبل ارتداء الملابس.
الزنجبيل والعسل قناع تفتيح الجسم والوجه
يساهم الزنجبيل في تأخير علامات تقدم العمر المبكر، حيث يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، بالإضافة إلى إزالة آثار حب الشباب وبالتالي تطهير البشرة من الجراثيم وتبييضها ومنحها النضارة والإشراق.
يمتاز العسل يأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن عديدة، تعمل على تغذية البشرة وتفتيحها.
يتكون القناع من المكونات التالية:
- 1/2 كوب من العسل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 1/4 كوب من مبشور الزنجبيل.
في طريقة التحضير نضع جميع هذه المكونات مع بعضها البعض في وعاء، وتخلط جيدًا حتى تمام التجانس، ثم توضع على الجسم لمدة نصف ساعة تقريبًا بشكل يومي لمدة أسبوع كامل.
“اقرأ أيضًا: غسول البشرة الحساسة“
خلطة الحلبة وصفار البيض لتبييض البشرة
تمتلك الحلبة رائحة مزعجة مما يجعل معظم السيدات لا يرغبن بتناوله أو استخدام أي مستحضر تجميلي يحتوي عل الحلبة، وبالرغم من ذلك فإن للحلبة فوائد مذهلة للبشرة، حيث تعمل على تقليل الندبات والبثور الناتجة عن حب الشباب، كما تساهم في إزالة الرؤوس السوداء، بالإضافة إلى تقشير الوجه وتبييض البشرة والحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه.
طريقة التحضير
نطحن الحلبة جيدًا حتى تصبح بودرة، ثم نمزجها مع صفار البيض، بعد ذلك نضع الخليط على الجسم عشرين دقيقة قبل الاستحمام بماء دافئ، يستعمل الخليط لمدة أسبوع يوميًا للحول على أفضل النتائج.
الموز والحليب خلطة تفتيح الجسم والوجه
يعتبر الموز من الفاكهة التي تعالج البشرة الدهنية، حيث يعالج الاحمرار وحب الشباب والبثور، كما أنه يحمي البشرة من ظهور التجاعيد ويساعد على شد البشرة وترطيبها وتغذيتها، وبالتالي يبيض الجسم وينعمه.
كما يحتوي الحليب على فيتامين A وفيتامين B12 ولهما فاعلية عالية في علاج الجفاف وإزالة الطبقة السطحية من الخلايا الميتة وتوحيد لون البشرة، كذلك له دور كبير في تضييق مسام الوجه الواسعة.
مكونات الخلطة:
- قشور 3 موزات.
- كوب حليب سائل.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- 2 ملعقة كبيرة من بودرة الحليب.
طريقة التحضير:
- نمزج الحليب السائل مع قشور الموز جيدًا، ثم نضيف عصير الليمون والحليب بشكل تدريجي حتى يصبح المزيج متجانس.
- نضع المزيج على مناطق الجسم المراد تفتيحها ونتركها 20 دقيقة حتى تجف بالكامل.
- ثم نغسل الجسم بالماء الفاتر والصابون.
- للحصول على أفضل النتائج نكرر هذه العملية يوميًا ولمدة أسبوع.
“شاهد أيضًا: غسول كلين اند كلير لحب الشباب“
خلطة الأفوكادو والشوفان Lightening the body and face
يساعد الأفوكادو في شد الوجه والتقليل من التجاعيد، وله دور في علاج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة تحمي البشرة من التلف وتحسن صحتها وتزيد من نضارتها.
خلطة الأفوكادو لتبييض الجسم والوجه تغذي البشرة وتحسن الدورة الدموية، ويحتوي الأفوكادو على الجلوتامين والأحماض الأمينية التي تعمل على تطهير الوجه.
بينما الشوفان يخلص البشرة من الخلايا الميتة وينظف بشرة الوجه بفضل احتوائه على مادة السابونية التي تزيل الأوساخ والشوائب العالقة على الوجه لتتركه رطبًا وناعمًا، لذا تعد هذه الخلطة من أهم خلطات تبييض الجسم.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من مطحون الشوفان.
- ملعقة كبيرة ونصف من الأفوكادو.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
طريقة التحضير:
توضع جميع المكونات ضمن وعاء وتخلط بشكل جيد، حتى يصبح الخليط متجانس تمامًا، بعدها نضع الخليط على البشره مع التدليك اللطيف بحركات دائرية، ويترك حتى يجف ثم يغسل بالماء الدافئ جيدًا، يكرر استعمال هذا الخليط يوميًا ولمدة أسبوع، لتفتيح الجسم والوجه وبالتالي الحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراق.
“قد يهمك: مرطب البابايا“
وصفة تفتيح الجسم والوجه الكركم وعصير الليمون
أهم ما يميز هذه الوصفة وجود الكركم الذي يعمل على تبييض الجسم، فهو يدخل في العديد من كريمات وخلطات تفتيح الجسم والوجه، كما أنه يعالج حب الشباب لاحتوائه على المواد المضادة للالتهاب والبكتيريا، كذلك يساهم في حماية البشرة من الاحمرار الناتج عن الالتهابات والتعرض لأشعة الشمس.
أما الليمون فهو غني بفيتامين سي (vitamin C) الذي يعالج بهتان الوجه والبشرة، ويفتح المناطق الداكنة في الجسم، ويعمل على ترطيب وتبييض الجسم واليدين وزيادة نعومتها وازالة الجلد الميت.
طريقة التحضير
نمزج عصير ليمونة واحدة مع القليل من الكركم حتى يصبح الخليط متماسك على شكل عجينة، ثم نضع المزيج على المناطق المراد تفتيحها ويترك حتى يجف تماماً، ثم يغسل بالماء،
ماسك النخالة والزبادي
هو إحدى خلطات تفتيح الجسم والوجه، حيث تستعمل النخالة لتبييض وتفتيح البشره من خلال إزالة الرؤوس السوداء ومعالجة حب الشباب، والبثور والبقع الداكنة التي تظهر على البشرة، مما يمنحها إشراقة طبيعية ونضارة دائمة، وخاصة في فترة المراهقة.
طريقة التحضير:
نخلط كمية من النخالة مع كوب من الزبادي حتى يصبح الخليط متجانس، ثم يوضع قناع تفتيح الوجه والبشرة ويترك حتى يجف، بعدها نقوم بالفرك بحركات دائرية حتى يتساقط الجلد الميت، ومن أجل الحصول على بشرة نضرة تكرر العملية مرتين في الأسبوع.
“اطلع على: كريم اكرتين“
أقوى خلطة لتبييض الجسم كامل
تسعى العديد من النساء للحصول على بشرة بيضاء ونضرة خالية من البقع الدّاكنة التي تحدث نتيجة التّعرض للشّمس، أو بسبب حب الشّباب الذي يترك آثاراً على الوجه، ولأسباب عديدةٍ أخرى. يمكن استخدام الخلطات الطبيعية لتبييض الجسم بدلاً من مساحيق التجميل التي تحتوي على المواد الكيميائيّة التي من شأنها إلحاق الضرر بالبشرة. يمكن استخدام الخلطات التالية لتبييض الجسم كله طبيعيًا:
- يمكن استخدام خليط من الحليب وعصير الليمون لتفتيح الجسم. يحتوي الليمون على العديد من الأحماض التي تساعد على تقشير الطّبقات العلوية من البشرة، وبالتّالي فإنه يبيض الجسم، ويزيل البقع الدّاكنة.
- خلط كمية من عصير اللّيمون مع كمية من الماء، ويوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثمّ يغسل بالماء الدّافئ. يجب تكرار العملية من مرتين إلى ثلاث مرّات كل أسبوع، من أجل رؤية النتائج بشكل أفضل
- يمكن استخدام خليط من السكر والحليب لتفتيح الجسم. يحتوي الحليب على حمض اللبنيك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويساعد السكر على التقشير
- خلط ملعقتين كبيرتين من السكر الخشن مع القليل من الحليب، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، وزيت الزيتون، ونصف ملعقة صغيرة من الماء، ثم تدليك الجسم بهذا الخليط.
- بودرة تفتيح الجسم: يمكن استخدام بودرة الأرز لتفتيح الجسم. يحتوي الأرز على مضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة وتحسين ملمسها.
- يمكن خلط مسحوق الأرز مع الماء لتشكيل عجينة، ثم تدليك الجسم بها.
يمكن استخدام هذه الخلطات لتبييض الجسم كامل من أول استعمال، ولكن يجب الحرص على تجربة الخلطات على منطقة صغيرة من الجلد أولاً لتجنب أي تفاعلات جلدية. يمكن أيضًا اللجوء إلى جلسات النضارة والفتيح في صالونات التجميل للحصول على نتائج أفضل.
“اقرأ أيضًا: النياسيناميد للبشرة؛ السر الخفي لبشرة صافية مشرقة“
وصفات لإزالة البقع السوداء من الوجه والتجاعيد
تعتبر البقع السوداء والتجاعيد من المشاكل الجلدية التي تشكل قلقًا للكثير من الأشخاص. إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لإزالة البقع السوداء من الوجه وتقليل التجاعيد:
- تقشير بالستريك: يمكن استخدام منتجات تحتوي على حمض الستريك لتقشير البشرة وتفتيحها وتحسين ملمسها.
- جلسات النضارة والفتيح: يمكن اللجوء إلى جلسات النضارة والتفتيح في صالونات التجميل للحصول على نتائج أفضل في إزالة البقع السوداء وتقليل التجاعيد
- كريم فيكس للتفتيح: يمكن استخدام كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على مكونات مثل الفيتامين C وحمض الألفا هيدروكسيد (AHA) وحمض البولي هيدروكسيد (PHA) لتفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة
- كريم لتفتيح الجسم كامل: يمكن استخدام كريمات تفتيح الجسم التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الجلسرين وبودرة الأرز لتفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة.
“قد يهمك أيضًا: سودو كريم للمنطقة الحساسة؛ أفضل مهدئ وملطف للبشرة“
طريقة تفتيح الجسم بالكامل
إذا كنت لا ترغبين باستعمال الوصفات الطبيعية عند تفتيح الجسم والوجه أو ليس لديك الوقت الكافي لذلك، يمكنك اتباع إجراءات أكثر تعقيدًا في طب التجميل، حيث يتم تفتيح الجسم من خلال التخلص من تصبغات البشرة في عدة جلسات، وبطرق مختلفة ومن أهمها التالي:
- طريقة التقشير الكيميائي: وله عدة درجات عميق ومتوسط وسطحي، وعدد الجلسات تتراوح من 5 إلى 7 جلسات حتى نحصل على تفتيح الجسم والوجه.
- التبييض بالليزر: نتائجه سريعة، يحتاج الجسم فقط إلى جلستين لتظهر النتائج.
- أما طريقة التقشير الدقيق للجلد: فهي تعتمد على التخلص من الخلايا الميتة للجلد و إعادة لونه الطبيعي.
- تسحيج الجلد: تعمل هذه الطريقة على التخلص من الطبقة السطحية التالفة للبشرة، وتفتيح الجلد خلال عدة جلسات
ملاحظة: جميع هذه الطرق تعتمد على مبدأ الإقلال من إنتاج مادة الميلانين في البشرة المسؤولة عن إعطاء لونًا داكنًا للبشرة، وصبغ خلايا الجلد والشعر.
“اطلع أيضًا على: ماسك البطيخ الأحمر؛ استعدي لدخول الصيف ببشرة أكثر رطوبة“
كيف افتح لون بشرتي السمراء؟
من أجل تفتيح البشرة السمراء من الشمس عليك اتباع التعليمات التالية:
- استعمال كريم حماية البشرة من أشعة الشمس.
- استخدام أحد أنواع منتجات تفتيح البشرة السمراء.
- استعمال سيروم فيتامين C قبل النوم، لأانه يعمل مضاد للأكسدة ويوحدد لون البشرة.
- الاستمرار باستخدام الواقي الشمسي صيفًا وشتاءً.
ما هو أفضل ماسك لتبييض البشرة؟
ماسك الخيار والليمون من أفضل ماسكات تفتيح البشرة، من خلال مزج ملعقة من عصير الليمون مع ذات الكمية من عصير الخيار، ثم يطبق الماسك عل البشرة ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
كيف يتم تبييض الجسم كامل؟
من أجل تبييض كامل الجسم عليك بعصير الليمون، حيث أن حمض الستريك الموجود فيه هو مبيض طبيعي للبشرة، ويتم بذلك بعصر نصف ليمونة ثم نخففها بالماء ونغمس قطنة به ونضعها على البشرة مدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر، مع الالتزام بعدم الخروج إلى الشمس خلال هذه الفترة.
في النهاية: ومن خلال معرفتنا باهتمام المرأة بالجسم وتفتيح البشرة قدمنا أبرز الخلطات التي تساعد في تفتيح الجسم والوجه بمكونات طبيعية دون دفع المبالغ الباهظة واللجوء للصالونات التجميل (Lightening the body and face) كما ذكرنا بعض الطرق السريعة من أجل تفتيح البشرة والجسم بالكامل من خلال الجلسات داخل صالونات التجميل.
كيف افتح لون بشرتي السمراء؟
من أجل تفتيح البشرة السمراء من الشمس عليك اتباع التعليمات التالية:
- استعمال كريم حماية البشرة من أشعة الشمس.
- استخدام أحد أنواع منتجات تفتيح البشرة السمراء.
- استعمال سيروم فيتامين C قبل النوم، لأانه يعمل مضاد للأكسدة ويوحدد لون البشرة.
- الاستمرار باستخدام الواقي الشمسي صيفًا وشتاءً.
ما هو أفضل ماسك لتبييض البشرة؟
ماسك الخيار والليمون من أفضل ماسكات تفتيح البشرة، من خلال مزج ملعقة من عصير الليمون مع ذات الكمية من عصير الخيار، ثم يطبق الماسك عل البشرة ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
كيف يتم تبييض الجسم كامل؟
من أجل تبييض كامل الجسم عليك بعصير الليمون، حيث أن حمض الستريك الموجود فيه هو مبيض طبيعي للبشرة، ويتم بذلك بعصر نصف ليمونة ثم نخففها بالماء ونغمس قطنة به ونضعها على البشرة مدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر، مع الالتزام بعدم الخروج إلى الشمس خلال هذه الفترة.