قائمة المحتويات
تفتيح البشرة بالكركم (Lightening the skin with turmeric): قد يستغرب البعض استخدام الكركم للوجه، لأنه يستعمل للطعام كتوابل وموطنه آسيا، ولكن نظرًا لفوائده الكثيرة تم استعماله ضمن الخلطات للعناية بالبشرة، من أهمها ماسكات التبييض باستخدام هذا التابل، تعرف معنا على طرق صناعة ماسك الكركم للتبييض في المنزل.
ماسك الكركم لتفتيح البشرة
إن المنتجات التي يدخل الكركم في تركيبها تساعد في القليل من تصبغات البشرة بنسبة15% تقريبًا، وذلك عند استعماله بشكل متتلي مدة 4 أسابيع، إليك طريقة صنع ماسك الكركم لتوحيد لون البشرة وتفتيحها، كالتالي:
يتكون ماسك الكركم لتفتيح البشرة من: عصير ليمونة واحدة، زبادي بكمية مناسبة، إضافة إلى العنصر الرئيسي وهو الكركم المطحون.
أما طريقة استخدام ماسك الكركم هي كالتالي:
- مزج جميع المواد السابقة حتى تمام التجانس.
- يطبق الماسك على البشرة.
- يترك القناع على الوجه مدة عشر دقائق، وبعدها يغسل بالماء الفاتر.
- بعد الانتهاء من تطبيق الماسك يستخدم تونر ومرطب مناسب للبشرة.
- للحصول على أفضل النتائج يجب تطبيق الماسك مرتين في الأسبوع أو ثلاث مرات.
“اقرأ أيضًا: أفضل كريم طبي لتسمين الوجه“
أهم وصفات الكركم للوجه Lightening the skin with turmeric
وصفات الكركم للوجه تساعد في حل مشاكل البشرة، من أهم 7 خلطات للوجه يدخل الكركم في تركيبه هي:
خلطة الكركم والعسل لعلاج الوردية
لكي تكون هذه الوصفة فعالة في القضاء على الوردية، والحد من ظهورها عليك اتباع الخطوات التالية:
- يتكون الماسك من: ملعقة عسل مع ملعقة لبن رائب، إضافة إلى مسحوق الكركم بقدر ملعقتين وقطرة أو قطرتين من زيت الليمون.
- تمزج المكونات جيدًا في وعاء مناسب.
- يوزع الماسك على الوجه بشكل متساوي.
- يترك المزيج على البشرة حوالي 30 دقيقة.
- ينظف الوجه بمسحه بهدوء بفوطة مبللة وناعمة.
“قد يهمك: فوائد القهوة لتفتيح البشرة“
الكركم وورق النيم وصفة لعلاج حب الشباب
قد تعاني البشرة في فترة معينة من ظهور حب الشباب والبثور، وهذه أهم وصفات الكركم للوجه للقضاء على هذه المشكلة، والحد من ظهورها إليك الطريقة:
- مكوناتها هي: القليل من ورق النيم مع نصف ملعقة صغيرة من مطحون الكركم.
- نضع ورق النيم في الماء، ثم نرفعهم على النار حتى الغليان لبضع دقائق.
- نأخذ الورق المغلي ثم نطحنهم جيدًا.
- بعد طحن أوراق النيم نضيف إليهم الكركم ونحركهم سويةً بشكل جيد ليصبحوا بشكل معجون.
- ندهن الوجه بالمعجون الناتج ونتركه على البشرة حتى يجف.
- يغسل الوجه بعد جفاف الماسك بماء فاتر جيدًا.
- يمكن تكرار الماسك مرتين أسبوعيًا أو ثلاث مرات.
لبشرة مشرقة وصفة الكركم وزيت جوز الهند
تساهم هذه الوصفة في منح البشرة النضارة والإشراق والمظهر الجميل، وطريقة صنعه هي كالتالي:
- تتكون هذه الوصفة من: كركم مطحون بقدر ملعقتين أو ثلاثة، ملعقة واحدة زيت جوز الهند، كمية قليلة من عسل المانوكا، ملعقة واحدة من الزبادي.
- تمزج جميع المواد السابقة جيدًا، للحول على خليط متجانس القوام.
- يطبق الخليط على الوجه بعد التنظيف والتجفيف.
- يترك الماسك على الوجه 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.
- يكفي تطبيق هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
“اقرأ أيضًا: الاهتمام بالبشرة بعد سن الأربعين“
وصفة الألوفيرا والكركم
هذه الوصفة تستخدم بشكل موضعي على البثور لعلاجها، وتصنع بخلط ملعقتين من المادة الهلامية للألوفيرا مع القليل من بودرة الكركم، بعدها يوضع الخليط على منطقة البثور، ويترك مدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء.
وصفة التقشير والتفتيح من الكركم ودقيق الحمص
نقوم بخلط كمية قليلة من مطحون الكركم مع ملعقة من دقيق الحمص وملعقتين من الحليب، عند الانتهاء من الخلط الجيد نضع الماسك على الوجه بأطراف الأصابع، مع التدليك اللطيف على البشرة، نترك الماسك على الوجه حتى يجف تمامًا، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ.
لوجه مشرق وصفة الكركم وصودا الخبز
يحضر الماسك من خلال مزج كمية من مسحوق الكركم مع ضعف الكمية من ماء الورد ، ونفس الكمية من صودا الخبز، بعد الخلط الجيد نضع المزيج على الوجه بشكل متساوي لمدة 5 دقائق، مع التدليك اللطيف لكي تستفاد البشرة من مكونات الماسك، ثم يشطف الوجه بالماء الوفير جيدًا.
نصائح عند عمل ماسك الكركم
عند صنع ماسك تفتيح البشرة بالكركم يجب اتباع بعض النصائح، من أهم نصائح عند عمل ماسك الكركم هي:
- إجراء اختبار تحسس: بوضع كمية من الماسك على اليد وتركه يوم كامل، عند عدم ملاحظة أي أعراض تحسسية يمكنك استخدامه للوجه بأمان.
- طريقة غسل الماسك: يجب غسل ماسك الكركم بالماء الفاتر، وبما أن الكركم يعمل على صبغ البشرة باللون الأصفر وخاصة البشرة الفاتحة, لذا يجب غسل الوجه بالحليب لإزالة الاصفرار.
- مدة ترك ماسك الكركم على البشرة: يوضع ماسك الكركم على البشرة لعدة دقائق، وعدم تركه طوال الليل على الوجه لأنه يتسبب بصبغ الوجه والملابس باللون الأصفر.
“اقرأ كذلك: البشرة قبل وبعد التقشير الكيميائي“
فوائد الكركم للوجه
عند تطبيق وصفات الكركم للوجه بشكل جيد، يمكن الحصول على فوائد عديدة لتحسين صحة البشرة بهذا المكون البسيط، زمن أهم فوائد الكركم للوجه هي:
- يقاوم المشاكل الجلدية ويعالجها، مثل: (الأكزيما، صدفية الوجه، التهاب الجلد، حب الشباب).
- يساعد في التسريع من علاج الكدمات ولدغات الحشرات والتئام الجروح وغيرها.
- يحد من علامات شيخوخة البشرة، ويؤخر ظهورها.
- أكدت بعض الدراسات أن الكركم يحتوي على مادة الكركمين (curcumin)، وهي مادة مقاومة للالتهابات.
أضرار الكركم للبشرة
قد يتسبب استخدام مادة الكركم بعض الأعرض الجانبية، حسب طبيعة البشرة كالتهاب الجلد التماسي، ومن أعراضه هي:
- بعض الحكة المزعجة.
- حرقان للبشرة.
- التهاب طفيف للجلد.
- تقشير البشرة.
- إن استعمال الكركم يصبغ الجلد بلون أصفر بشكل مؤقت.
- إسهال وغثيان.
“اطلع على: كريم لإزالة تجاعيد اليدين”
أهم الأسئلة الشائعة حول وصفات الكركم للوجه
سنتناول الإجابة عن أهم الأسئلة التي طرحها البعض حول ماسك الكركم وفوائده:
هل يمكن استخدام الكركم للبشرة الدهنية؟
كيف أعرف أن الكركم أصلي؟
أخيرًا: عرضنا من خلال السطور السابقة عن أهمية الكركم وفوائده وطريقة تفتيح البشرة بالكركم (Lightening the skin with turmeric)، ولكن يجب عدم الإفراط في استخدامه، لأنه قد يسبب بعض الأعراض الجانبية.