قائمة المحتويات
أضرار النوم بالمكياج، حيث تعتقد الفتيات أنه لا يوجد ضرر من النوم بدون أن يقمن بإزالة المكياج وذلك بسبب الشعور بالنعاس أو بالتعب لدى العودة إلى المنزل في وقت متأخر من اليوم، ولكن في الحقيقة فإن أي فتاة سوف تتفاجأ من مدى الضرر الكبير الذي يلحقه النوم بالمكياج بالبشرة ولو لمرة واحدة فقط، حيث أن النوم بدون غسيل الوجه سوف يكون له تأثير ضار وتراكمي على البشرة، وسوف نتعرف في هذا المقال على أضرار النوم بالمكياج ومدى تأثيره على صحة البشرة.
ماذا يحدث عند النوم دون ازالة المكياج؟
هناك العديد من أضرار النوم بالمكياج التي سوف تحدث على البشرة عند النوم بدون مسحه أو غسيل الوجه بشكل جيد وسنستعرض فيما يلي أهم 11 ضرر سوف تعاني منها البشرة:
انسداد المسام
حيث أن النوم بالمكياج يعد جريمة حقيقية بحق المسام، لأن النوم مع وجود مواد متراكمة على البشرة سيؤدي إلى إغلاق كل المسام وذلك بسبب كون معظم مستحضرات التجميل تحتوي على مواد تسد المسام وستكون النتيجة ظهور نتوءات على البشرة وبالأخص في المنطقة الموجودة قرب العينين.
ظهور حب الشباب
إن وضع المكياج يمنع المسام من إفراز مادة تسمى الزهم وهي تنتج من قبل الغدد الدهنية الموجودة في الجلد وستتراكم هذه المواد وتؤدي في النهاية إلى ظهور حب الشباب وهو من أشيع مشاكل وأضرار النوم بالمكياج.
ظهور علامات التقدم في السن مبكرا
ترك المكياج على الشرة كل الليل سوف يؤدي إلى ظهور التجاعيد وبقع التقدم في السن وفي وقت مبكر أيضا من العمر وذلك بسبب إتلاف المواد الكيميائية لخلايا الجلد، ولا ننسى أنه من أهم أضرار المكياج هو قيامه بتحطيم الكولاجين الموجود بالبشرة وبالتالي يسبب الجفاف وإعطاء عمر أكبر من العمر الحقيقي، وتعميق التجاعيد الموجودة أصلا.
منع عملية الإصلاح الذاتي للجلد
حيث أن الجلد يقوم بإصلاح نفسه وتجديد خلاياه خلال عملية النوم ومن هنا تأتي أهمية إزالة المكياج في الليل لكي نسمح للمسام بإزالة الدهون التي ترطب البشرة وتحميها من الجذور الحرة الموجودة في الهواء وبالتأكيد ترك المكياج سوف يعيق هذه العملية.
إن أضرار النوم بالمكياج تكون ضخمة جدا ولو لليلة واحدة لدرجة أنها تكون صادمة للبعض حيث أن ليلة من النوم بالمكياج تسبب ضرر تحتاج البشرة بعد ذلك لحوالي أسبوع حتى تقوم بإصلاحه واستعادة توازنها.
الحصول على لون بشرة غير موحد
باعتبار أن خلايا البشرة تجدد نفسها خلال عملية النوم فإن ترك المكياج ليلا سيؤدي لحرمانها من المواد التي تساعد في مكافحة التصبغ وهذا سيكون السبب في الحصول على لون بشرة غير موحد.
انتفاخ العين وتهيجها
هذه هي الآلية التي تستجيب فيها العين (eye) لبقاء مستحضرات التجميل على الوجه لمدة طويلة جدا وذلك لأن الرموش تقوم بحماية العين من الملوثات البيئية والغبار وعندما لا نقوم بغسلها بصورة جيدة فإن بقايا المكياج الموجودة ستحفز استجابة مناعية لردع العدوى المحتملة الحدوث فيما بعد.
تكسر الرموش
إن تكسر الرموش يعد من أبرز أضرار النوم بالمكياج حيث أن بقاء مستحضرات التجميل واحتكاكها المستمر مع الرموش سيسبب هشاشتها وتكسرها لذلك من المهم القيام بتنظيفها بصورة جيدة.
إكزيما الجفن
إن ترك المكياج على العين سوف يؤدي لالتهاب الجلد وتهيجه مع إصابة محتملة لمنطقة جفن العين بالأكزيما، ومن أهم أضرار المكياج الأخرى أنه قد يترافق مع ظهور طفح جلدي مزعج وحكة وتقشر مع حرقة في المنطقة، وهنا الحالة تكون شديدة وناتجة عن أضرار النوم بالمكياج وغالبا تحتاج لطبيب جلدية.
تشقق الشفاه
تشقق الشفاه يعد شائع جدا من أضرار النوم بالمكياج لذلك من المهم الحذر من النوم مع ترك أحمر الشفاه لأنه سيقوم بامتصاص الرطوبة خلال الليل وبالتالي تشققها.
تجفيف البشرة أو جعلها دهنية أكثر
إن بعض أنواع مساحيق التجميل مثل كريمات الأساس سوف تؤدي لجفاف البشرة وجعلها باهتة ومتشققة وهي من أهم أضرار النوم بالمكياج، حيث أنه بمرور الوقت سوف ينتج عنها تجاعيد دقيقة وتشققات صغيرة في الجلد وستكون النتيجة الإصابة بالالتهابات.
هناك أنواع أخرى من مساحيق التجميل التي تترك ترسبات زيتية على البشرة وتؤدي لظهور لمعان زيتي خفيف وإن كلا من هاتين المشكلتين يكون الحل فيهما هو التنظيف والترطيب الجيد للبشرة.
الهالات السوداء الدائمة
إن الجلد المحيط بمنطقة ما حول العينين يتميز بكونه حساس جدا بالمقارنة مع بقية مناطق البشرة لذلك سوف يظهر تأثير المواد الكيميائية عليه بصورة أكبر وستكون أضرار النوم بالمكياج واضحة أكثر، وهي غالبا ستتظاهر بالانتفاخ حول العين مع هالات سوداء، وليس من الصعب التخلص من هذه الهالات إلا أنها غالبا ما تترك علامات تحت العينين بصورة دائمة لذلك يتم اللجوء للمكياج لحل المشكلة وبالتالي تتفاقم الحالة.
“اقرأ أيضا: أفضل 10 ماركات المكياج الرخيصة”
“اطلع على: أفضل 10 ماركات فرش المكياج“
ما هي أهم النصائح لحماية البشرة من أضرار النوم بالمكياج؟
إن مواد التجميل والمستحضرات المختلفة تحتوي على نسب متفاوتة من المواد المترافقة مع آثار جانبية وأغلبية هذه المواد تكون سامة عند تواجدها بتراكيز عالية لذلك من المهم أن نحرص على إزالتها من الجسم والوجه خلال فترة قصيرة وأن نتجنب بقائها لوقت طويل مما يسبب تراكمها وتقوية تأثيرها الضار أصلا، وفيما يلي نقدم أهم النصائح التي تساعدنا في تلافي أضرار المكياج:
- تنظيف الوجه من المكياج دائما: عند العودة من الخارج بوقت متأخر من الليل قد يصعب عليك تحفيز نفسك لتقومي بإزالة المكياج ولكن تأكدي أنه من الضرورة المحافظة على هذه العادة المهمة لكي تتجنبي إيذاء بشرتك وبنفس الوقت تقللي من أضرار المكياج، وينصح باستخدام مزيل المكياج كخطوة أولى وغسول الوجه بعدها كخطوة ثانية.
- تنظيف فرش المكياج الخاصة بك بانتظام: هذا الأمر يساعد جدا في التخلص من كل أنواع البكتيريا الضارة الموجودة على فرش المكياج والتي قد تنتقل لها من البشرة أو من مستحضرات التجميل.
- استخدام المرطب وواقي الشمس بشكل يومي: لأن المرطب سوف يساعد بشدة في التخفيف من الجفاف الذي ألحقه المكياج ببشرتك، أما واقي الشمس سوف يخفف من ظهور علامات التقدم في السن ويحد من تأثيرات الشمس الضارة أيضا.
- لا تقومي بمشاركة مستحضرات التجميل مع الآخرين: حيث أن هذا الأمر يعد أسهل طريقة لنشر وانتقال العدوى بين السيدات وهذا ما يؤدي لالتهاب في البشرة أو الشفاه.
“قد يهمك: UN مكمل غذائي للتفتيح”
“اطلع على: مكياج اللاتيه الصيحة الجديدة على تيك توك“
في الختام نؤكد على أهمية الالتزام بغسل الوجه وتنظيفه بشكل دائم لحماية بشرتنا من أضرار النوم بالمكياج التي قد تزيد من علامات التقدم في السن وتلحق بالبشرة الجفاف والضرر مع الكثير من التأثيرات التراكمية السلبية بمرور الوقت.