قائمة المحتويات
تنظيف البشرة بواسطة البخار (Steam cleansing): له فوائد عديدة لا يمكن غض النظر عنها، حيث أصبح من الطرق الشائعة حاليًا التي تستخدم للحصول على تنظيف عميق للبشرة، ومن إيجابيتها أنه يمكن تطبيقه في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب لمركز تجميل، وفي مقالنا هذا حاولنا التعريف بفوائد تنظيف البشرة بهذه الطريقة، وما هي الطرق المستخدمة لتنظيف البشرة بواسطة البخار ونصائح مقدمة من خبراء التجميل عند تطبيقها.
فوائد تنظيف البشرة بالبخار
تنظيف البشرة بواسطة البخار له العديد من الفوائد أهم 9 فوائد لاستخدام البخار هي:
- يعمل على فتح المسامات وتنظيفها من الأوساخ وبالتالي التخلص من الرؤوس السوداء وتسهيل إزالتها.
- يعزز من تدفق الدم إلى البشرة وبالتالي مدّها بالأوكسجين والعناصر المغذية.
- يسمح بتخليص البشرة من الخلايا الميتة وبالتالي يخلصها من الشوائب ويفتح لونها.
- يعمل على تخليص البشرة من الدهون الزائدة عن الإفراز الطبيعي.
- يرطب البشرة الجافة، حيث إن تمرير تيار من البخار يحفز الخلايا على إفراز الدهون الطبيعية.
- يعزز من إنتاج الكولاجين والإيلاستين وبالتالي منح البشرة الإطلالة الشابة.
- يعمل البخار على تحسين قابلية الجلد على امتصاص المواد وبالتالي الاستفادة من الكريمات والسيرومات المطبقة.
- يجعل تنظيف البشرة بواسطة البخار البشرة أكثر نعومة وذات ملمس أملس وذلك نتيجة تخليصها من الطبقة الميتة الخشنة.
- يمنح الجسم شعور الاسترخاء وخاصة عند إضافة الزيوت العطرية لماء البخار.
“اقرأ أيضًا: كريم ريميل BB“
طرق لتنظيف البشرة باستخدام البخار في المنزل
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتطبيق طريقة تنظيف البشرة باستخدام البخار ضمن المنزل، ومنها:
تنظيف البشرة بواسطة استخدام وعاء يحوي على الماء الساخن
ويتم تحضيرها بغلي عدة أكواب من الماء ووضعها ضمن وعاء، ويمكن إضافة الأعشاب المفضلة عند الشخص إليها عند إطفاء النار تحتها، وبعدها يتم تغطية الوعاء الحاوي على الماء والأعشاب لدقائق، ثم يوضع الوعاء على طاولة ويجلس الشخص على كرسي قريب للطاولة بارتفاع مناسب، بعدها نحضر منشفة كبيرة وقليلة السماكة ونقرب وجهنا من الوعاء بعد جمع الشعر إلى الوراء، لكي لا يسبب أية إزعاج، ونغطي وجهنا والوعاء بالمنشفة السابقة، نترك الوجه يتعرض لبخار الماء الصاعد حوالي عشرة دقائق، ويمكن إبعاد الوجه أو تقريبه حسب القدرة على تحمل حرارة البخار الصاعد، ويجب التنويه بأنه لا بد من غسيل الوجه وتنظيفه جيدًا وتنظيف الرقبة أيضًا قبل القيام بتنظيف البشرة باستخدام البخار.
بواسطة استخدام المناشف المبللة
يتم بنفس الطريقة السابقة، حيث يتم تحضير ماء ساخن يحوي على الأعشاب المفضلة التي تم نقعها ضمن الماء الساخن لعدة دقائق، ولكن هنا نستخدم منشفة صغيرة الحجم وليست كبيرة كما في الطريقة السابقة، ويتم نقع المنشفة في الماء الساخن لعدة دقائق جيدًا، ثم نضعها على الوجه والرقبة لمدة عشرة دقائق والشخص في وضعية الاسترخاء، ولكن لا ننسى أنه قبل وضع المنشفة يجب أن يكون الوجه والرقبة نظيفين جيدًا، ويمكن تكرار تطبيق المناشف المبللة، كلما بردت المنشفة أو انخفضت حرارتها وهكذا حتى تنتهي مدة العشر دقائق.
تنظيف البشرة بواسطة استخدام جهاز البخار
تعد هذه الطريقة من أفضل طرق تنظيف البشرة بواسطة البخار في المنزل، والأكثر راحة وسهولة وفعالية أيضًا وذلك لأنها تسمح بتوفير كمية كبيرة من البخار والتعامل معها أسهل، وهنا يجب اختيار جهاز بخار موثوق ويتم ملء الجهاز بالماء، ثم يتم تشغيله وبعدها ننتظر عدة دقائق حتى يبدأ البخار بالخروج، عندها يتم تقريب الوجه من مكان صعود البخار ولكن يجب ترك مسافة صغيرة بين الوجه والبخار، ويمكن إضافة بعض الأعشاب التي ترغبين فيها إلى حجرة الماء الموجودة في الجهاز.
“شاهد أيضًا: خلطات طبيعية لتقشير البشرة الدهنية“
طرق لتنظيف جميع أنواع البشرة باستخدام البخار Steam cleansing
في فقرتنا هذه سنقدم طرق تنظيف البشرة بواسطة البخار على حسب نمطها:
تنظيف البشرة الحساسة بواسطة البخار
- نضع مع الماء ملعقة من المكونات التالية:
بتلات الورد المجفف + أوراق النعناع + أزهار البابونج المجففة + شاي أخضر + بذور الشمرة + بضع قطرات من زيت اللافندر. - نقرب الوجه من البخار المتصاعد الحاوي على المكونات السابقة، ونحافظ على الوضعية لحوالي عشر دقائق.
- نمسح الوجه بعدها بماء الورد كتونر طبيعي مناسب للبشرة الحساسة.
تنظيف البشرة الجافة بواسطة البخار
- نضيف إلى الماء ملعقة واحدة من كل نوع من المكونات التالية:
ورق الغار المجفف + عرق السوس + بذور الشمرة + ورق الورد + عدة قطرات من زيت الورد. - نقرب الوجه من البخار المتصاعد بعد غلي الماء السابق، وندلك البشرة أثناء تعرضها للبخار بغسول مناسب للبشرة الجافة.
- أخيرًا نرطب البشرة بكريم مرطب أو بزيت طبيعي مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.
تنظيف البشرة الدهنية باستخدام البخار
- نضيف إلى الماء المكونات التالية:
ملعقة متوسطة من مسحوق عرق السوس + مسحوق الغار المجفف + مسحوق النيم + ميحوق قشر البرتقال أو قشر الليمون + ملعقة من الشاي الأخضر + عدة قطرات من ويت النعناع وزيت الكافور. - نقرب الوجه من البخار المتصاعد من الماء المغلي الحاوي على المكونات السابقة، ونحن ندلك الوجه بالغسول المخصص للبشرة الدهنية.
- بعد تجفيف البشرة والانتهاء من حمام البخار يتم تدليكها بتونر قابض للمسام أو باستخدام ماء الورد.
“قد يهمك أيضًا: ماسك لوريال الطين الأسود والفحم“
طريقة استخدام حمام البخار بشكل صحيح
يوجد العديد من الخطوات التي يجب اتباعها قبل وبعد وأثناء إجراء الحمام المائي للاستفادة منه بشكل تام وإليك طريقة استخدام حمام البخار بشكل صحيح:
- يجب الحرص على تنظيف البشرة بشكل جيد قبل البدء بعمل الحمام وإزالة أية آثار للمكياج.
- يمكن استخدام مقشر لطيف قبل القيام بتنظيف البشرة بواسطة البخار.
- يجب تحديد نوع البشرة قبل عمل حمام البخار لأنه في حال كون البشرة حساسة فإن حمام البخار قد يزيد الأمر سوءًا.
- يجب ترك مسافة بين الوجه ومصدر البخار، حتى لا يحدث حرق للوجه من البخار.
- في حال كانت أول مرة يتم استخدام البخار فيها، يجب تطبيقه بشكل تدريجي على الوجه وألا تزيد المدة عن خمس دقائق.
- يجب معالجة الحبوب في حال وجودها قبل البدء بتنظيف البشرة بالبخار، لأن البخار قد يؤدي إلى زيادة الأمر سوء.
“اقرأ أيضًا: كريم جونسون لتفتيح البشرة“
بدائل استخدام الماء للحصول على البخار عند القيام بجلسة تنظيف البشرة بواسطة البخار
لا يوجد أي تأثيرات سلبية لاستخدام ماء الصنبور للقيام بجلسة التبخير ويمكن استخدام ما يلي:
- الماء المقطر: يفضل الماء المقطر أكثر من ماء الصنبور، ذلك نتيجة خلوه من الشوائب والأملاح الموجودة بماء الصنبور.
- الشاي : يمكن استخدامه بديلًا عن الماء ويفضل استخدام الشاي الأخضر، حيث يكون أكثر فعالية من استخدام الماء لوحده، وذلك نتيجة احتوائه على العديد من المواد المفيدة للبشرة، حيث يطهر البشرة ويمنحها النضارة ويقاوم عيوبها.
“شاهد أيضًا: مستحضرات sun kiss“
ما هي الأعشاب أو الزيوت العطرية التي يمكن إضافتها إلى الماء؟
يمكن إضافة العديد من الأعشاب أو الزيوت العطرية لتعزيز فوائد تنظيف البشرة بواسطة البخار ومنها:
- البابونج: تشير الدراسات إلى أنه من الرائع أن يتم إضافة البابونج إلى الماء عند ذوي البشرة الحساسة المعرضة بشكل خاص للالتهاب، حيث يقلل البابونج من الالتهاب الجلدي.
- إكليل الجبل المعروف بالروزماري: يعمل إكليل الجبل على تخليص البشرة من الدهون الزائدة، لذلك يكون من الرائع إضافته إلى المياه عند ذوي البشرة الدهنية للتخلص من الإفراز الزائد.
- زيت الورد وزيت اللافندر (Lavender oil): يملكان العديد من الخواص العلاجية للبشرة.
- قشر البرتقال أو قشور الليمون: تحتوي هذه القشور على فيتامين سي، بالإضافة إلى فائدة تنظيف البشرة بواسطة البخار يعمل على تفتيح البشرة ومنحها الإشراقة المثالية، وتخليصها من الدهون الزائدة عن الحد الطبيعي.
“شاهد أيضًا: كريم ايديال الأزرق للجسم“
الأسئلة الشائعة عن تنظيف البشرة بواسطة البخار
هناك العديد من الأسئلة التي تدور في ذهن القراء حول تنظيف البشرة بواسطة البخار حاولنا الإجابة عنها:
كم مرة يمكن القيام بتنظيف البشرة بالبخار في الأسبوع؟
هل يجب تغطية الوعاء الحاوي ماء مغلي بعد إضافة الأعشاب لحين يبرد الماء؟
في النهاية: ينصح خبراء التجميل دومًا بتطبيق مستحضرات العناية بالبشرة بعد تنظيف البشرة بواسطة البخار (Steam cleansing)، لأن البشرة عندها تكون نظيفة ومتخلصة من الطبقة الميتة والمسامات مفتوحة وبالتالي يؤمن أحسن وأفضل امتصاص لهذه المستحضرات.